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Psicologa dott.ssa Melissa Rizzo
CONTATTI
Psicologa dott.ssa Melissa Rizzo
Iscrizione Albo Psicologi Puglia n. 7861
P.I. 05391030755
Servizi Psicologici Integrati a Lecce
dottmelissarizzo@gmail.com
+393519642993
Via Eboli 30 - Lecce
COLLOQUI CLINICI

Offro percorsi di supporto psicologico rivolti a singoli individui e a coppie, con l’obiettivo di accompagnare le persone in momenti di difficoltà personale o relazionale, sostenendole nel cammino verso una maggiore consapevolezza di sé e un miglior benessere emotivo.
Mi rivolgo a chi sta attraversando periodi di crisi, cambiamenti significativi, situazioni di stress, ansia, o sofferenza psicologic. Ogni percorso è personalizzato e costruito insieme alla persona o alla coppia, in base alle esigenze specifiche e agli obiettivi condivisi.
Il mio approccio si basa sull’ascolto empatico, il rispetto della riservatezza e la creazione di un ambiente accogliente, dove ciascuno possa sentirsi libero di esprimersi senza giudizio. Credo profondamente nel potere trasformativo della relazione terapeutica e nel valore del tempo dedicato a sé per riflettere, comprendere e crescere.
Ricevo in studio a Lecce, su appuntamento, e offro anche la possibilità di consulenze online, per garantire la massima flessibilità e accessibilità
CONSULENZA AZIENDALE E SUPPORTO AL LAVORATORE
Mi occupo di servizi dedicati alle aziende, offrendo attività di profiling organizzativo, recruitment e sviluppo di profili psico-attitudinali. Il mio lavoro si basa su strumenti scientificamente validati e su un approccio mirato a comprendere in profondità le dinamiche individuali e di gruppo all’interno del contesto lavorativo.
Collaboro con le organizzazioni per supportarle nell’individuare risorse umane in linea con i propri valori e obiettivi, con l’intento di valorizzare i talenti, migliorare la coesione dei team e ottimizzare i processi decisionali e comunicativi. Ogni intervento è pensato per promuovere un clima aziendale sano, collaborativo e produttivo, in cui le persone possano esprimere al meglio il proprio potenziale.
Attraverso analisi dei profili psico-attitudinali, strumenti di valutazione personalizzati e percorsi di supporto strategico, contribuisco a rafforzare l’efficacia organizzativa e la crescita sostenibile delle aziende.

PSICOLOGIA BIOENERGETICA
Attraverso percorsi individuali e la conduzione di gruppi di bioenergetica, accompagno le persone in un processo di ascolto profondo, di rilascio delle tensioni accumulate e di riconnessione autentica con sé stesse. Il corpo, spesso portatore silenzioso delle nostre emozioni, diventa così uno strumento fondamentale per ritrovare equilibrio, vitalità e benessere.
Il lavoro corporeo integrato alla psicologia permette di accedere a livelli più profondi di consapevolezza, superando i confini del solo pensiero e coinvolgendo l’intera persona – corpo, mente ed emozioni. La pratica bioenergetica, attraverso esercizi mirati e momenti di condivisione, facilita una presenza più radicata nella vita quotidiana e un contatto più vero con i propri bisogni e desideri.
Questi percorsi sono pensati per chi sente il bisogno di “rientrare nel corpo”, ritrovare energia e autenticità, e vivere con maggiore pienezza e libertà.
PSICOLOGIA SPORTIVA
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Collaboro con atleti, squadre e allenatori per sostenere e potenziare la performance sportiva, lavorando su aspetti fondamentali come la gestione dello stress, la motivazione, la concentrazione e la capacità di affrontare le sfide in modo efficace e consapevole.
Attraverso percorsi personalizzati, costruiti sulle specifiche esigenze di ciascun atleta o team, aiuto a sviluppare una mentalità vincente, fondamentale per competere ad alti livelli, ma anche per affrontare con resilienza momenti difficili come cali di rendimento, infortuni o crisi personali.
Il mio obiettivo è promuovere non solo il miglioramento della performance, ma anche il benessere psicofisico dell’atleta, sostenendolo nel raggiungimento di un equilibrio sano tra corpo, mente ed emozioni. Lavoro con sportivi di ogni livello, dal dilettantismo all’agonismo, per accompagnarli nel percorso di crescita personale e sportiva.